La santé de vos cheveux est une priorité, surtout face à la chute capillaire ou au manque de volume. Mais comment choisir le complément capillaire qui vous apportera les meilleurs résultats ? Entre Luxéol et…
La sensation de jambes lourdes est un mal qui impacte grandement votre bien-être au quotidien. Que ce soit après une longue journée ou simplement à cause d’une mauvaise circulation, il est parfois difficile de trouver…
Après une longue journée bien remplie, vous avez sûrement déjà ressenti cette sensation de jambes lourdes. Ce problème est vraiment inconfortable et parfois difficile à gérer. Heureusement, il existe des compléments alimentaires spécialement conçus pour…
Si vous avez déjà ressenti cette sensation de lourdeur dans les jambes après une longue journée, vous n’êtes pas seul. Que ce soit dû à un travail en position debout ou à la sédentarité, il…
Le magnésium fait partie des oligo-éléments indispensables pour la santé et l’équilibre corporel. Cependant, beaucoup de personnes ignorent quand il faut les prendre. Découvrez dans cet article quand il faut faire une cure en magnésium.
Un manque en magnésium se manifeste généralement par de la fatigue, l’irritation, la nervosité ou des crampes. Vous pouvez aussi remarquer des fourmillements, des tremblements des paupières et le stress. À titre d’information, dans une situation de stress chronique, on observe une perte du magnésium de l’organisme par l’urine. Ceci est provoqué par l’augmentation du taux de cortisol qui favorise la sensibilité au stress.